Tỏi đen mai chi

Nhiễm độc thủy ngân và phương pháp giải độc

Mới đây, người dân Thủ đô được một phen xôn xao khi thiết bị đo đạc quan trắc đã phát hiện chất độc thủy ngân có trong bầu không khí. Song, vì chưa xác định được chỉ số nồng độ cụ thể và mới đo được ở một địa điểm tại Hà Nội nên chưa có đủ căn cứ để kết luận về tình trạng này. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không thể lơ là vấn đề này bởi thủy ngân cực độc, sẽ vô cùng nguy hại nếu con người hít phải không khí có chứa chất này. Hãy cùng tìm hiểu nhiễm độc thủy ngân trong không khí gây ra các tác hại nào và cách để giải độc cho cơ thể trong trường hợp bị nhiễm độc thủy ngân

 

nhiễm độc thủy ngân

 

Theo Phó Giáo sư – Tiến sỹ Trần Hồng Côn – bộ môn Công nghệ Hóa học – Đại học Khoa học Tự Nhiên – Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết, thủy ngân nguyên tố lỏng ít độc, nếu ở dạng hơi hay hợp chất, muối thì rất độc. Nếu hít phải khí có chứa thủy ngân, chất độc này sẽ hấp thu nhanh qua đường hô hấp, qua màng phế nang vào máu đến thận, gan lách và hệ thần kinh trung ương, gây ra tổn thương não, gan và bệnh phổi nặng cấp tính, khiến nạn nhân bị ho, khó thở, đau tức ngực và đau rát ở phổi. Ngoài ra, các hậu quả của nhiềm độc thủy ngân còn bao gồm mất trí nhớ, viêm lợi, co giật, nôn ói và viêm ruột. Trong một số trường hợp ngộ độc thủy ngân cấp tính có thể gây suy hô hấp, thậm chí tử vong nếu tiếp xúc lượng thủy ngân nhiều. Không chỉ xâm nhập thông qua đường hô hấp, thủy ngân còn là chất độc rất dễ dàng hấp thụ qua da và hệ tiêu hóa

 

 

Với các tác hại nghiêm trọng như vậy, người dân phải biết cách phòng tránh và bảo vệ mình thật an toàn trước nguy cơ nhiễm độc thủy ngân. Ngoài việc đeo khẩu trang, mặc quần áo dài khi ra ngoài đường, chế độ ăn uống còn rất quan trọng đến việc giải độc cơ thể khỏi độc tố. Các nhóm thực phẩm sau đây được khuyên dùng trong trường hợp này:

 

1. Tảo bột và tảo viên

Tảo bột có tác dụng thanh lọc ruột, khiến các kim loại nặng như chì, thủy ngân và các độc tố khác tự đào thải ra khỏi cơ thể thông qua đường hậu môn. 

 

nhiễm độc thủy ngân

 

2. Tỏi

Các chuyên gia đều đồng ý rằng hợp chất sulfhydryl trong tỏi có thể hỗ trợ thận loại bỏ lượng thủy ngân tích lũy trong cơ thể. Tỏi là thảo dược bổ sung được bán chạy và được khuyến khích nên ăn hàng ngày.

 

 

3. Rau mùi

Rau mùi cũng là một trong số ít những loại thảo dược được sử dụng để loại bỏ lượng kim loại nặng, khử độc thủy ngân, nhôm và những chất hại khác. Có thể uống nước ép rau mùi hàng ngày hoặc sử dụng rau mùi để chế biến các món salad, rau sống ăn kèm

4. Cà rốt 

Là thực phẩm có tác dụng giải độc thủy ngân vì cà rốt có chứa một lượng lớn chất kết dính, có thể kết dính với thủy ngân, làm giảm nồng độ và loại trừ nhanh chóng các ion thủy ngân trong máu một cách hiệu quả. 

 

nhiễm độc thủy ngân