Tỏi đen mai chi

Phương pháp hồi xuân với nước ép tỏi đen mỗi ngày

Nhắc đến phương pháp hồi xuân, người ta thường chỉ nghĩ ngay tới các biện pháp làm đẹp và chăm sóc vẻ bề ngoài. Nhưng có lẽ chúng ta thường quên rằng để “hồi xuân” thực sự, sức khỏe bên trong và bên ngoài cần phải đi đôi với nhau. Với các công dụng hiệu quả của mình, tỏi đen được cho là thần dược không những dưỡng da, đẹp tóc, mọc mi mà còn nâng cao sức khỏe tim mạch, nội tạng, tăng cường sinh lý và làm chậm quá trình lão hóa. Cùng tìm hiểu cách chế biến thứ đồ uống không thể bỏ qua này

Chuẩn bị:

  • 200 gram tỏi đen
  • Nước lọc hoặc nước trái cây tùy chọn
  • Máy ép trái cây hoặc máy say sinh tố

Sau khi nguyên liệu đã được chuẩn bị sẵn sàng, chúng ta cùng tiến hành chế biến món thức uống bổ dưỡng và thơm ngon này:

  •  Bước 1: Tách bỏ vỏ tỏi đen
  •  Bước 2: Xay nhuyễn tỏi đen cùng một chút nước lọc
  •  Bước 3:  Sử dụng rây lọc hoặc vải lọc để tách bã tỏi và nước xay ra
  •  Bước 4: Cho nước ép ra ly, trộn lẫn them nước lọc hoặc nước trái cây yêu thích tùy theo khẩu vị

 

phương pháp hồi xuân

 

Hãy cùng thưởng thức một ly nước ép tỏi đen mỗi ngày như một phương pháp hồi xuân cho cả bên trong lẫn bên ngoài của mình bạn nhé